Opis
Tytuł: Dobrodziejstwa Medytacji
Autor: Eva Kroth
Wydawnictwo: Akia
Rok wydania: 1997
Wydanie: -
Okładka: miękka
Ilustracje: tak
Liczba stron: 183
Stan: bardzo dobry-, lekko porysowana oprawa, drobne wgniecenia na krawędziach oprawy
Książka Dobrodziejstwa medytacji autorstwa Evy Kroth to przystępne wprowadzenie do praktyki medytacyjnej i jej pozytywnego wpływu na ciało, umysł i ducha. Autorka wyjaśnia, jak regularna medytacja może poprawić zdrowie psychiczne, zwiększyć odporność na stres oraz wspierać rozwój wewnętrzny i duchowy. Publikacja zawiera także praktyczne wskazówki i ćwiczenia, które pomagają zacząć medytować i wprowadzić tę praktykę do codziennego życia. To wartościowa lektura zarówno dla początkujących, jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoje doświadczenie medytacyjne.
Do każdego zamówienia w gratisie dołączamy naszą firmową zakładkę.
Serdecznie zapraszamy na zakupy!
