Opis
Tytuł: Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia
Autor: Jon Kabat-Zinn
Wydawnictwo: IPSI Press
Rok wydania: 2007
Wydanie: -
Okładka: miękka
Ilustracje: -
Liczba stron: 248
Stan: bardzo dobry; drobne zarysowania i przybrudzenia oprawy oraz obcięć kart, delikatne przetarcia krawędzi oprawy, zagięcie strony przedtytułowej
Punktem wyjścia książki J. Kabat-Zinna są doświadczenia zebrane w założonej przez niego Klinice Łagodzenia Stresu, w której od wielu lat znajdują pomoc menedżerowie, prawnicy, duchowni, ludzie różnych zawodów, ras i religii. Kabat-Zinn wyjaśnia w swej książce, w jaki sposób praktyka medytacji, prowadzi do bardziej świadomego, uważnego życia i większej skuteczności w działaniu. Ta pięknie napisana książka łączy wielkie walory estetyczne z głębokim doświadczeniem terapeuty oraz wybitnego praktyka uważnego życia.
Do każdego zamówienia w gratisie dołączamy naszą firmową zakładkę.
Serdecznie zapraszamy na zakupy!
