Opis
Tytuł: Joga dla każdego
Autor: Bel Gibbs, Doriel Hall, Judy Smith
Wydawnictwo: Bellona
Rok wydania: 2006
Wydanie: -
Okładka: Twarda
Ilustracje: Tak
Liczba stron: 256
Stan: Bardzo dobry / lekkie przetarcia na okładce
Doskonały przewodnik, prowadzący krok po kroku od początków jogi i medytacji do technik zaawansowanych. Praktyczne porady, pozy i ćwiczenia opracowano tak, aby znajdowały zastosowanie na wszystkich poziomach zaawansowania, jak i wśród ludzi ze specjalnymi potrzebami. Dla dzieci przygotowano pozy klasyczne i pozy "zwierzęce", aby nauka jogi była też zabawą. Ponad 850 ilustracji pozwala poznać i ćwiczyć każdą z póz.
Do każdego zamówienia w gratisie dołączamy naszą firmową zakładkę.
Serdecznie zapraszamy na zakupy!
